別看少拉筋，原來「拉筋」好處多得很！一齊來跟KC SIR學習「拉筋」，每天只要花20分鐘左右進行「重點拉筋」 ，不僅僅能促進睡眠，好處更有：促進全身氣血循環、使人返老還童、延年益壽，可普遍改善各種慢性病：如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、肩周炎、失眠、心情煩躁…… 正如KC SIR教拉筋的所說 "筋縮"，全身的筋縮短了，渾身就會變得僵硬不自在， 所以 "重點拉筋" 時間上也節省不少，每天只要花20分鐘左右去練即可。 「拉筋」學習班正等著您參與！拉筋不僅不用花錢，而且還可減少醫藥費，節省看病時間 "拉筋"，不僅僅能促進睡眠，好處更有：促進全身氣血循環、使人返老還童、延年益壽，可普遍改善各種慢性病：如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、肩周炎、失眠、心情煩躁……正如KC SIR教拉筋的所說 "筋縮"，全身的筋縮短了，渾身就會變得僵硬不自在，所以 "重點拉筋" 時間上也節省不少，每天只要花20分鐘左右去練即可。 日期: 9月4,18日 , 10月2,9,16,23,30日 時間: 下午7：00-8:30 地點: 九龍荔枝角青山道688-690號嘉名工廠大廈C座2樓G5室(香港工業中心對面)地鐵站C出口） 學費: 普通會員及升級會員700元/7堂