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KC Sir
導師簡介 :
1. 香港伸展運動學會:導師證書
2.香港專業學校:保健按摩師證書
3.香港專業培訓學會: 痛症管理應用證書
4. 國際培訓導師證書
編號 20180808130442
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【活動策劃伙伴系列】- 9月愛伸展常拉筋(星期二班)
9月4日 (星期二) 1900 至10月30日 (星期二) 2030
九龍荔枝角青山道688-690號嘉名工廠大廈C座2樓G5室(香港工業中心對面)地鐵站C出口)
普通會員及升級會員700元/7堂
 
活動詳情
查詢方法
其他資訊
別看少拉筋,原來「拉筋」好處多得很!一齊來跟KC SIR學習「拉筋」,每天只要花20分鐘左右進行「重點拉筋」 ,不僅僅能促進睡眠,好處更有:促進全身氣血循環、使人返老還童、延年益壽,可普遍改善各種慢性病:如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、肩周炎、失眠、心情煩躁……
 
 
正如KC SIR教拉筋的所說 "筋縮",全身的筋縮短了,渾身就會變得僵硬不自在, 所以 "重點拉筋" 時間上也節省不少,每天只要花20分鐘左右去練即可。
 
 
「拉筋」學習班正等著您參與!拉筋不僅不用花錢,而且還可減少醫藥費,節省看病時間
 
 
"拉筋",不僅僅能促進睡眠,好處更有:促進全身氣血循環、使人返老還童、延年益壽,可普遍改善各種慢性病:如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、肩周炎、失眠、心情煩躁……正如KC SIR教拉筋的所說 "筋縮",全身的筋縮短了,渾身就會變得僵硬不自在,所以 "重點拉筋" 時間上也節省不少,每天只要花20分鐘左右去練即可。
 
 
日期: 9月4,18日 , 10月2,9,16,23,30日
 
時間: 下午7:00-8:30
 
地點: 九龍荔枝角青山道688-690號嘉名工廠大廈C座2樓G5室(香港工業中心對面)地鐵站C出口)
 
學費: 普通會員及升級會員700元/7堂
網上報名:https://bit.ly/2ljzFhx
活動類別 運動
活動地區 深水埗區
截止日期 2018年08月31日
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