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Elite Charitable Foundation
編號 20180809001142
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309
 
樂活新中年 X Elite Charitabe Foundation 活力伸展泰拳班
9月7日 (星期五) 1300 至9月28日 (星期五) 1400
香港銅鑼灣加路連山道88號南華體育會低座3樓拳擊室
$700/4堂
 
活動詳情
查詢方法
其他資訊
樂活新中年 X Elite Charitabe Foundation 活力伸展泰拳班
 
 
泰拳教練都是年青人,學員參加這個課程除了強身健體也可以讓年青人從新中年身上汲取經驗和學習人生閱歷,提升青年人的身心靈。
 
新中年學習的同時,也幫助年青人成長。
 
是次課程特別為新中年和希望自己愈來愈年輕的人士而設,而課程不會涉及任何對打,也會提前進行足夠的熱身。
 
一齊參加泰拳班,在拳擊運動中,打出年輕!
 
 
更有已經有長者參加泰拳班,一起看看他們活動的一面:
 
【免仔女掛心】87歲公公陪愛妻打泰拳 做30下掌上壓唔氣喘
 
https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/realtime/article/20170304/56380365
 
 
課程內容
 
1. 增加身體柔軟性和提升手部及眼部協調
 
2. 鍛鍊平衡性
 
3. 瘦身和增加靈活度
 
4. 肌肉鍛練和強化骨骼
 
 
活動詳情
 
日期:9月7,14,21,28日 (星期五)
 
時間:下午1:00-2:00
 
地點:香港銅鑼灣加路連山道88號南華體育會低座3樓拳擊室
 
費用:$700/4堂
 
網上報名:https://bit.ly/2OXtQ78
 
 
如閣下仍未成為樂活新中年的會員,可於以下網址登記成為免費會員:https://bit.ly/2zmBxjt
樂活新中年報名
 
1. 電話: 2833 5562
 
2. WhatsApp :68429033
活動類別 運動
活動地區 灣仔區
截止日期 2018年08月01日
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