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負責為將計劃退休/退休人仕尋找合適的活動
編號 20210129181330
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1,153
 
【網上講座】樂活會員分享:靜觀五感
2月23日 (星期二) 1600 至1700
各區 (於Zoom觀看)
20
 
活動詳情
查詢方法
其他資訊
受香港的繁忙生活節奏影響, 不論新中年是在職場剛退下不久還未適應, 或是退休已久,仍有時會遇到煩燥不安的情況。 學習靜觀有助紓緩壓力, 提升身體對四周事物的覺察力和專注力, 有療癒身心靈和養生之效果。
 
 
究竟為什麼靜觀有如此效果? 實際應如何操作? 樂活新中年邀請了有經驗的會員分享在日常生活中如何修習靜觀五感。
 
 
內容:
 
- 靜觀和五感的定義
 
- 如何連結五感?
 
- 如何培養想像力?
 
- 靜觀練習與互相討論
 
 
活動詳情:
 
日期:2021年 2月23日 (星期二)
 
時間:下午4:00-5:00
 
講者:會員KC sir
 
費用:升級會員免費;普通會員:$20/人
 
形式:Zoom網上直播
 
(已報名的升級和普通會員經確認後將在2月22日或之前收到加入講座連結,可在講座時間點擊進入收看直播)
 
 
報名方法:
 
網上報名:https://bit.ly/3oqubjf
 
WhatsApp: 68429033
 
 
登記成為升級會員:
 
自助登記:https://bit.ly/33H8u5J
 
專人客服回覆:https://bit.ly/2UfnXXF
68429033
活動類別 講座/分享會
活動地區 各區
截止日期 2021年02月23日
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