日前朋友談到她母親突然中風，朋友母親已年屆八十六，以往身體健朗，每週固定三天約牌友雀戰，週末與子女兒孫聚會，日子過得無憂無慮，但突然間在家暈倒，好在及時急救但畢竟行動能力已受影響，朋友對這樣的改變很難接受，直言非常不快樂，也開始怨天尤人！老實說，朋友母親的例子實在是很普遍，八十多歲的老人家本來就隨時都有發生意外的可能，雖然我可以同理朋友的憂慮，然而面對父母日漸衰退也真的應該早做心理準備，做為照顧者更當堅強沉着才不會令全家亂了陣腳。 [人生不如意十之八九]，此話一點不假！不快樂的人比比皆是，悲慘和無奈的事也常在生活中出現，培養充分的心理建設實在是必要的。我們遇到難關時或許會問[為何是我]，但有冇想過[為何不能是你]？又應該是誰呢？人過中年，更當累積生活 經驗而有所體悟: 1)別人對你好不是必然 人際相處有因緣離合，利害算計，也有精誠情誼，一切都可能，但也不在你掌控之内，與你相對的付出並没有絕對的聯繫。別忘記人會改變的, 人性也充滿弱點. 2)凡事順利非理所當然 原生家庭，天賦資質、貴人巧合，福禍意外……在在影響一個人的人生際遇。没有人保證一生順遂，[人無遠慮，必有近憂]。 3)遇見挫敗要豁達坦然 痛苦失敗固然難受，但與其怨天尤人，更重要是調整心態，痛定思痛，在挫折中吸取教訓才不會浪費可貴的養份，喪失再次茁長的機會。 4)不執着才能自在超然 人生苦短，有時阿Q精神才不會給自己太大壓力。不必力求完美，多一分幽默感，學會自嘲，允許無心的犯錯和撞板才能將傷痛避重就輕。 人生有許多不愉快的事（例如自己和家人的老、病、死）, 一定會發生，輕重遲早 而已，永遠做最好的盼望，但也必須做最壞的打算，當不如意之事降臨時，就會有[我預左]的淡定，接受它但不放棄衝破難關，人生的課題，一起努力吧！ 博客簡介 -- -- -- -- -- -- -- 金舒燕，退休人士，來自臺灣，定居香港廿七年。已婚，有一兒一女！曾在外商科技公司從事人力資源工作多年。熱愛旅遊，閱讀，電影……願在職場外發掘生活樂趣，繼續學習新事物， 開拓新視野！