香港人日做夜做，工作壓力大，公私兩忙，不少人日間工作而夜間上學進修，很容易患有神經性頭痛。以疼痛的感覺來說，頭痛有別於偏頭痛，但兩種頭痛都不好受，有些嚴重的，痛不欲生，以頭撞牆！ 偏頭痛大多由於工作過累、情緒不佳所致，故偏頭痛多屬神經性頭痛。普通頭痛可有多種原因，例如風寒感冒、睡眠質素差、頸椎病、高血壓、腦瘤等，都可導致頭痛。 頭上有壓痛 如果你有頭痛，不妨留意一下，頭頸部有否壓痛點。不論你的頭痛屬於哪一類，當你用手指周圍按按，總有三數壓痛點。這幾個壓痛點很重要，因為那都是血凝氣滯的標記。一般情況下，我會先問病人哪裏有痛，然後會用手指在附近按壓，找出壓痛最明顯的位置進行刺血法。 有時病人需要轉頸才能確定痛點。這些壓痛點大多出現於枕骨下方、枕後部或C2(頸椎第二節）橫突區間，很多時患者會摸到一些硬結或條索，那都是瘀血積聚於肌腱、瘀血在纖維組織膠結及黏連的腫塊，都必須清除。 疏通去瘀阻 有壓痛的地方不是頭痛的源起，但針灸卻能通過處理「中途」的垃圾，從而使根源處的垃圾清除。試來個比喻，馬路上有撞車，堵車了，車子行得慢如蝸牛，交通警的處理方法，可以是疏通中途的堵車，車流速度快了，就間接疏導交通意外原點的堵車。 流動的車就如血液，根源位置的瘀血凝聚導致血流阻塞，流動途中因某些原因也會停滯加劇，當這些區間流動暢順，血流速度加快，就間接沖走那些根源位置的瘀阻。 陳小姐四十多歲，頭痛三個月，曾自服paracetamol止痛及看家庭醫生，情況時好時壞，西藥見效了，一段時間後又復發，後到我診所求診。 陳小姐工作壓力大，長期睡眠不足，情緒波動很厲害，自覺眼腫、眼花及眼球凹陷，眼部皮膚色暗，兩眉深鎖，目光呆滯，回答問題不起勁，煩躁非常。我在她風池穴上枕骨逐點按壓，找到了好幾個壓痛點。我再在頭蓋骨太陽經及少陽經上按壓，又找到幾處瘀塊。 放血後輕鬆 我逐一把壓痛點點刺放血，在前額髪際間再選兩穴放血，然後在風池穴及C2橫突扎針，針上加電，出針後請陳小姐活動一下頸項，看感覺如何。陳小姐高興地回答：「頭腦清明許多了，頭痛基本上消失，只餘下一些軟軟（廣東話念「淵」）的感覺。」 我嚴肅地說：「現在你頭痛的確减輕大半，但不要以為一次針灸便可解決問題，你要完成整個連續十次的針灸療程。你是久病，亦病得深；淺病針效快，舊病針效慢。」 陳小姐明白針灸治療的規則，亦遵從指導，每周三次來我處針灸，大約三四次治療之後，已不見頭痛復發，餘下的是輕微的脹重，但她堅持完成整個療程以作鞏固，這態度確值得讚賞。 作者為註冊中醫（針灸）