内丹修煉有一張廣為人知的圖，名《内經圖》，又名《内景圖》，是清初作品。畫圖者依據兩首呂祖乩詩的文義畫出來。這兩首呂祖乩詩可在《呂祖全書·卷四文集中·五言律十六首》内找到。《呂祖全書》是劉體怒於乾隆七年（1742年）彙輯而成，故《内經圖》面世於1742年之後。 圖中主題詩是：「鐵牛耕地種金錢，刻石兒童把貫穿；一粒粟中藏世界，半升鐺内煮山川。白頭老子眉垂地，碧眼童兒手指天；若向此中玄會得，此玄玄外更無玄。」 《内經圖》所載的文字，大部分與《呂祖全書》相同，不同之處是，「碧眼童兒手指天」改為「碧眼胡僧手托天」；及「若向此中玄會得」改為「若問此玄玄會得」。 後者文義相差不大，至於前者，畫圖者可能佛道雙修，故此以「胡僧」替代「童兒」，而「手托天」就是刻意表達「搭通上鵲橋」之義。 煉出先天炁 圖中咽喉部位，有一氣團引出。氣團上有嬰兒，手執北斗七星，以金錢貫串。嬰兒代表「先天炁」，源出自老子的「復歸於嬰兒」。嬰兒把玩北斗七星，意指成功煉出「先天炁」以後，便可踏上仙途，改變命運，我命在我不在天。 畫圖者把「鐵牛耕地」以至種得「金錢」的意思畫了出來。腎區下丹田有「牛耕田」及心區中丹田有「女織布」的圖像，金錢樹就在女織布的努力下產生出來，意喻腎氣與心液相交便能提取丹炁金錢，爾後便用嬰兒來展示先天炁。 有為功點火 我們對心腎相交萌生丹炁的觀念不會陌生，所關心的是：究竟怎樣心腎相交呢？ 傳統内丹修煉的起步工夫，是把下丹田「點火」，即把腎氣推動及增強，然後把此腎氣沿背後夾脊三關送上上丹田泥丸宫，看來畫圖者已用心把這個意思勾畫無遺。畫圖者還要說明的，是「打通小周天」。 打通任督? 明清以降，「舌抵上顎」即是「搭通上鵲橋」，被認為是打通任督二脈或小周天的關鍵動作，但這是一個非常嚴重的錯誤，因為每個人的任督二脈不用打通而本來就通，舌抵上顎也不是產生丹炁的關鍵（丹炁來自上封下閉的橐籥效應），它只不過是製造津液的動作。畫圖者把呂祖詩文改成「手托天」，刻意傳達打通小周天的觀念，是嚴重犯錯。 值得讚揚的是咽喉旁邊一句「十二重樓藏秘訣」。這句不見於原詩，當是畫圖者本人所悟。此十二重樓是咽喉軟骨，那秘訣並無明言，就是咽津。咽津才能把氣液交合，也就是心腎相交，在中丹田成就真炁，即是織女所織出的金錢，金錢貫串成北斗，踏上仙途。 畢竟這是一幅好圖，它教我們煉出丹炁。首先是用有為功壯旺下丹田陽氣，並把陽氣上傳，過三關撞入泥丸，氣多生液，再以無為功把氣液交合，提取丹炁。當呼吸緩細勻長，少入遲出，橐籥生炁，炁多生真液，津液多了，把它咽下，便大功告成。 作者為註冊中醫（針灸） https://www.facebook.com/DrYuenQiPractice/photos/a.430637983637576.97875.430009853700389/1508348102533220/?type=3