足球迷注意！全球瘋世足，賽程進入四強戰，球迷熬夜觀賽，小心讓腦梗塞風險提高！腦梗塞前兆包含頭痛、頭暈、麻痺、平衡感失調等，專家提醒，觀看比賽導致連續熬夜、飲酒、水分不足，都是腦梗塞危險因子，應小心避免並警覺疾病前兆。 腦梗塞指血管裡的血栓長期堵塞腦中微小血管，讓腦細胞死亡，危及性命的疾病。腦血管疾病長期入榜國人十大死因，一般認為冬天發病率高，事實上夏天同樣須提高警覺。日本腦神經外科醫師福永篤志更提出，近來沉迷世足賽，可能增加 腦梗塞風險的3大原因： 流汗 血液中大部分是水分，天氣熱流汗後水分流失，使血液中的凝血成分濃度變高，血液流速停滯，容易形成血栓。 酒精 酒精有利尿作用，如果再加上汗水將身體水分帶走，就讓血液黏著性更高。 連續熬夜 連續熬夜觀賽，情緒處在興奮狀態，又睡眠不足，容易讓自律神經紊亂，引起心律不整、心房顫動，長期下來降低心臟功能，成為心腦血管疾病的危險因子。 盡早預防腦梗塞，建議平時充分補充水分，睡眠充足，少吃甜食、油炸物，防範憾事發生。 轉載資料來源：早安健康 (刊登日期：2018/07/11)