香港科學園的科技公司eNano Health 研發了用唾液檢測血糖的"Kiss and Tell"，無需「拮手指」，無血無痛，可以隨時隨地進行檢測。 1. 幾時測試才準確？ 飯後兩小時。一般人的血糖在飯後兩小時會回復正常水平。但高血糖人士的血糖依然高企，因此在進食後兩小時才測使會準確。 2. 如何測試？ 在飯後兩小時，把藍色測試棒含在口中30秒，然後等五分鐘，從口中取出測試棒，如試紙轉為粉紅色，即代表血糖屬高水平。相反，如試紙無變色，即血糖水平正常。 再用Kiss and Tell App 拍照上傳，就知道度數。 3. 點解用口水測試？ -不用購買數百元的血糖機，不用經常拮手指滳血測試。 -唾液測試無痛、無創傷、可快速知道測試結果，從而可以定期做測試。 示範： 樂活創辦人Ryan在一次晚餐後45分鐘，用Kiss and Tell測血糖水平，發現唾液葡萄糖是166度，相當於血糖12.1度的水平，試紙變為粉紅色。 血糖12度這麼高？不用擔心，飯後血糖上升是絕對正常，食物經消化後轉化為葡萄糖進入血液，輸往身體各部份。葡萄糖亦會進入唾液，這就是Kiss and Tell可從唾液糖反映血糖的原理。 飯後兩小時。一般人的血糖在飯後兩小時會回復正常水平。但高血糖人士的血糖依然高企，因此在進食後兩小時才測使會準確。 Ryan 在晚飯後兩小時再做測試，這次試紙沒變色。唾液葡萄糖是50度，相當於血糖4.9度，即是血糖正常。 Kiss and Tell的手機App可以儲存糖份紀錄，讓用戶知道剛用餐的食物是否屬高升糖食物，藉以調節飲食。 網上訂購： https://goo.gl/NamH1T 或於屈臣氏藥房購買。