草本排毒 遠離五高
草本排毒 遠離五高
詳情
介紹:
草本排毒遠離五高 --- 美國註冊自然療法醫生麥銘基博士
「 港大調查42%巿民患脂肪肝 」
http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20120817/00176_081.html
港大醫學院研究發現,港人患脂肪肝比例驚人。
前言:
港人飲食西化兼缺少運動,「大肚腩」愈趨普遍,增加患非酒精性脂肪肝機會,是肝硬化的重要成因。香港大學醫學院調查近二千五百名市民,發現多達四成二人患脂肪肝,比率與西方國家看齊,並推算出男性的理想腰圍應為三十三吋,女性應為二十九吋,若超出此標準,患脂肪肝風險便會增加逾五倍。港大專家強調,脂肪肝毫無病徵,呼籲肥胖人士積極減重,及妥善控制膽固醇、血壓及血糖等風險因素。
港大內科學系臨床教授袁孟峰解釋,腰圍過粗是引致脂肪肝的最重要因素,因脂肪集中在腹腔,可能令肝臟細胞更易積聚脂肪。脂肪肝會反覆地引起肝炎,最終演變成肝硬化。該症狀毫無徵兆,當患者出現腹脹或吐血等現象時或許已太遲。更可怕的是若在毫無意識防備下任由情況惡化下去,會引至三高 (即血壓高,,血糖高,和膽固醇高),甚至乎五高等後遺症。
什麼是五高?
三高,通常是指血壓高,血糖高,膽固醇高,是都市人常見的慢性疾病。其實在今天,中成年人常見的病中,何止三高。如果連尿酸高,血脂高也納入在內的話,都市人常見的五高會是日常生活中遇見的問題。
五高的成因:
首先,讓我們先來看看五高的成因。五高是指血液中的某些指數例如,膽固醇,血壓,血脂,血糖,尿酸值的指數超出正常範圍。為什麼這些指數會超出正常範圍呢,很多專業的醫者也沒有一個統一的答案。大部份這些中老年病的成因, 醫者會歸納為退化、生活習慣不正常、欠缺運動、飲食欠佳等等的原因。
五高對健康的影響:
而有更多數據指出,當這些指數超標,便會增加患有致命性疾病的風險,如心臟病,中風,糖尿病,癌症等等⋯⋯
五高隨着我們的年紀增長,患有的機會也相對增加,有學術報告指出,每年平均患有三高或五高及其引起之併發症的不勝其數,而在中老年人人口平均50歲以上佔大多數 。究竟三高或五高是不是每位成年人到了中年之後必須要面對的問題呢?
五高的預防方法:
要想處理五高問題,古語有云,若要治病,先要對症下藥。要想有效治療五高,先要明白五高成因 。現代科學家也沒有一個統一答案之下,我們只可以大膽推論,小心求證。
既然五高全部都是血液中指數出現異常,我們先歸納五高為血液病 。精準一點說是血濁的病(血液污濁)。而在身體裏面負責血液淨化的臟腑主重是肝臟。很多人也知道肝臟是身體最大的排毒器官,但並不知道排毒的方式是透過像是過濾器一般的方式進行。
中醫學說中,肝主析別,肝臟懂得分別什麼東西應該留在血液裏,什麼東西應該把它隔開。除了把不需要的東西從血液裡隔開之外,膽固醇、血脂、尿酸等在體內的多寡,肝臟也參與在內。
肝臟也是消化系統的重要一員 ,營養的吸收與蛋白質的合成和維生素存放也是肝臟的一種功效。根據這個邏輯思維,肝臟的功能如果下降了,五高發生的情況也會相對提高。這個假設,其實在現實生活裏也是事實。因為年紀越大,肝臟相對的功能也隨之而下降,而我們患有五高的機會率也隨着年紀變大而相對提升。
所以想減少五高出現的機會,應該先注重肝臟健康,坊間也有不少產品可提升肝臟健康,但大多是化學人工合成的產物,純天然的產品比較少,大家需要多留意和認識一下純天然的草本產品。為了大家的健康,我樂意向大家介紹 :
洋薊 (又名朝鮮薊,學名: Cynara scolymus; 或大家熟悉的雅枝竹 (Artichoke); 它是一種具有多元性的保健功能的食用選材,尤其在降低血脂及膽固醇、減肥、保護肝臟預防動脈硬化、幫助腸胃道消化有著明顯的功效,而且到目前為止並沒有發現不良的副作用,目前在歐洲它已成為人們輔助瘦身及排毒最受歡迎的產品。 所以,用洋薊為主要材料而生產出來的天然保健品,便值得信賴,放心食用。
為了健康,希望大家多認識何謂五高,有什麼風險和如何預防。
關心您的健康, Natur'O Wellness 和 樂活新中年 將會舉辦由麥銘基先生(美國自然療法認證委員會(ANMCB) 註冊自然療法醫生)主講的免費講座,教大家認識何謂五高,有什麼風險和如何預防。
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October 22nd 2018
健康