大汗吹冷氣易刺激身體開合失常 中醫師教3招預防面癱中風
大汗吹冷氣易刺激身體開合失常 中醫師教3招預防面癱中風
詳情
介紹:
酷熱天氣下,不少人總愛留在冷氣房中。但原來長時間吹冷氣,都可以成為致病關鍵。原來冷氣也有機會引起面癱,分分鐘影響眼睛和活動能力。
註冊中醫師謝和指,若冷氣開得太強,以致人體的產熱與散熱失衡,散熱比產熱快的話,即有機會出現「冷氣病」。如由酷熱的戶外地方,突然走進冷氣房,明顯的溫差轉變容易令身體受冷,難以一時間適應。
患冷氣病的風險高低取決於個人反應和體質。溫差大小也好,沒有「一刀切」的數據斷定致病原因,反而每個人都應更加留意自己身體能承受的寒冷程度,從此調整空調溫度。謝醫師指
「寒底人士陽氣相對虛弱,易感寒冷,故較容易染上『冷氣病』。」
有些人享受從炎熱的室外,走進冷氣房中的一刻快感。又或是做完劇烈運動,滿身大汗時對住出風口「吹乾」身體。其實這些舉動,均有機會致病。
「人體的散熱系統,透過皮下毛細血管的收縮擴張來調節體溫。在中醫角度看,釋放了汗液之後,突然間進入寒冷環境,毛細血管急劇收縮,原本腠理疏鬆的狀態突然收緊,會導致開合失常。」
當離開身體的汗液突變成冷水黏住皮膚,持續而不良地刺激的話,更易致病。
輕微徵狀包括最常見的流鼻水、打噴嚏、頭痛或肌肉繃緊等問題,而冷氣也有機會刺激胃部,引致肚瀉。甚至一些長期病如哮喘,因冷空氣刺激,或會引起氣管痙攣與收縮,有機會加劇病情,出現呼吸困難或氣促等問題。
冷風侵襲可使面神經麻痺
在中醫學說中,中風分中經絡和中臟腑,兩者的分別取決於神志異常與否。長時間吹冷氣,可導致稱為貝爾氏面神經麻痹的臉部癱瘓。
原理為耳朵附近的顳骨,有稱為面神經管的骨性管道,莖乳突孔是它的外孔,面神經綫由此經過。給面神經線供血供氧的毛細血管受到低溫和持續的刺激,有機會導致這些毛細血管急劇收縮和痙攣,使面神經缺血缺氧,在這種情況下面神經就會出現麻痺。
最明顯的表徵為:
- 癱瘓的半邊臉(患側)扯向一邊(健側)
- 臉部呈不對稱的狀態
- 患側的眼睛難以閉合,半邊口和鼻牽引去另一邊
- 吞嚥和進食能力不佳
- 難以控制臉部
- 雙頰、眼和嘴角出現不由自主的抽搐和跳動
- 味覺有可能消失
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