食飯拉口罩落下巴細菌全吞落肚 何栢良醫生醒你5大戴口罩禁忌
食飯拉口罩落下巴細菌全吞落肚 何栢良醫生醒你5大戴口罩禁忌
詳情
介紹:
隨着武漢肺炎疫情持續蔓延,市民出門紛紛戴上口罩自保,惟不慎「戴錯」口罩,就可能失去防護效用,甚至引起反效果。港大感染及傳染病中心總監何栢良醫生,日前就拍攝了一系列短片,講解5個常見戴口罩「禁忌」,提醒市民以正確方法佩戴口罩,以減低受感染風險。
1. 口罩要同時蓋住口鼻
如鼻孔外露,細菌便會從中進入體內。
部分人或會覺得戴口罩後難以呼吸,僅以口罩蓋住口部。何醫生則指出,戴口罩時如鼻孔外露,細菌便會從中進入體內。因此,口罩必要同時遮蓋口鼻,才為正確佩戴方法。
2. 進食時切勿拉下口罩至下巴
何醫生建議用餐時不要戴口罩。
很多人為求方便,直接拉下口罩至下巴位置就進食,未有把口罩除下扔棄或包好保管。何醫生指,外界的病菌、病毒,以至他人的飛沫會黏附在口罩外面,僅拉下口罩至下巴處就進食,等於把細菌「食晒落肚」,建議用餐時不要戴口罩。
3. 口罩切勿拉至眼部
把口罩拉上眼部有機會感染病菌。
除了拉口罩至下巴處會增加受感染風險,把口罩拉上眼部同樣有機會感染病菌。何醫生表示,把口罩拉上眼部,很容易會把細菌弄進眼睛,因而受到感染。他建議有需要時,應把口罩直接除下來。
4. 口罩底面要分清楚
戴口罩時如沒有分清楚底面,可引致皮膚敏感。
何醫生指,戴口罩時如沒有分清楚底面,誤把「底」當成「面」去戴,除了會令防護效果降低,口罩「面」的顏料接觸到皮膚,更可引致皮膚敏感。
5. 口罩大小要適中
何醫生指家長不應為小孩子戴成人口罩。
有些家長或因兒童口罩缺貨,迫於無奈為小孩子戴成人口罩。惟何醫生表示,口罩必須同時遮蓋口鼻,才具防護作用,因此應選用適合自己面形大小的口罩,亦不應為小孩子戴成人口罩。
資料來源:
何栢良醫生Youtube channel
晴報 (刊登日期:2020年2月7日)
健康