【講座重温】從中醫角度學習十巧手保健功法
【講座重温】從中醫角度學習十巧手保健功法
詳情
介紹:
中醫常說:「通則不痛,痛則不通。」新中年容易受痛症所困擾,在中醫理論角度,常見痛症是源於什麼病因呢?
要緩解痛症,十巧手保健法是其中一種簡單易學,而且效果很好的保建功法,當中亦有中醫理論支持。新中年透過進行一系列手部動作刺激不同穴位及經脈,對全身氣血循環均有幫助,從而改善健康,預防疾病。
樂活新中年是次邀請了仁愛堂醫療服務科沈天惠註冊中醫師進行健康講座,講解常見痛症病因,及十巧手保健法的原理及動作技巧。
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