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保護地球的方法@把飲食綠化

話題: 保護地球的方法@把飲食綠化

保護地球的方法@把飲食綠化 5 年 5 個月前 #1

  • 山美
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綠色生活

保護地球的方法

綠色家庭、綠化心靈、綠化人間

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多買有機產品,罷買基因改造產品,吃得安全又減少污染大地。

• 多在家裡進餐,少上館子可減少浪費及污染。

• 多自製飲品食品,有益又省錢,更保護環境。

• 食物添加劑往往對人及環境都有害,避之則吉。

• 多素食少吃肉及海鮮,不但有利個人健康,地球更減少破壞。

• 急凍及空運來的食品都耗用大量能源、污染環境,盡量少吃。

• 高度加工的食品對人無益,更浪費資源、污染環境,盡量少吃。

• 即溶飲品及即食食品浪費資源、污染環境,盡量少吃。

• 不吃燕窩、魚翅、鮑魚、蛇、一切野味、髮菜等減少破壞自然生態。

• 盡量用散裝茶葉、少泡茶包,節省資源,減少污染。

• 試試自己種植蔬果,既有益身心又有滿足收獲。

• 多選購本地及鄰近地區的產品,減少運輸污染。

• 在家裝濾水器供應飲用水,出街及遠足自備水壺,少買包裝飲品。

• 盡可能餵母乳及自製嬰兒食品,不用嬰兒奶粉及包裝嬰兒食品。

節錄自: 綠田園 http://www.producegreen.org.hk/topic_01.htm
追求健康飲食的纖體美容達人
最後修改原因: 5 年 5 個月前 來自 山美.
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保護地球的方法@把飲食綠化
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