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內外相修,修身修心

話題: 內外相修,修身修心

內外相修,修身修心 5 年 6 個月前 #1

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各门各系的拳術各有優點, 各名師也有其心得及其教弟子的方法,各人也有其所追求心中的拳術,只希望在此分享知識,亙相豉勵. 事事隨緣.明理及養生為主要追求目的.

績繼上文所提,楊家老六路拳法,至於有沒有分別,好不好,各有各看法.大家就當故事聽了吧了!


以下是抄自"楊健侯秘傳-太極拳術理論與剖析三十七式內功述真一書, 繁體版"的其中一篇文章"序"-,寫者,人民體育出版社編輯,王潔:一九八七年春,當一部名為"楊式太極拳述真"的書稿(楊式太極拳述真一書在內地首次出版時,曾被評為+年內在太極界最有影響力之書.)
, 被送交人民體育出版社. 當時已做了十幾年武術圖書編輯的我, 第一次閱讀到這樣的書稿, 不是簡單地交代套路的手脚動作綫路, 而是將傳統的太極拳從鬆散通空的總則到神意氣的走向, 從練拳的具體練法, 一一闡述清楚.為了加深我對書稿的認識, 在魏樹人老師引領下拜訪了書稿的作者汪永泉先生. 寒喧後,話題自然轉到書稿的出版和太極拳技藝上來, 由于工作的需要, 我曾經與許多太極拳名家搭手討教, 多多少少能聽出對方的來力感覺, 然而與汪老搭上手後, 就感覺右肘像被一團棉花托起, 一瞬間身子就飄了起來, 不由自主地向後方彈跳出去有四, 五米遠. 我覺得非常詫異, 就問汪老: 你是不是有特異功能呀? 為什麼你輕輕的一扶就有這麼大的威力呀? 汪老說: 這是真正的楊家揉手(推手), 和外面的太極推手不同. 看着我一臉的不解神情, 汪老非常坦率地說: 其實我沒什麼, 不過是知道太極拳該怎樣練, 練的時間久一些罷了.
文章太長, 在此只抄重點, 全文可看三十七式內功述真一書(繁體版)在政府圖書館.

杨家太極汪永泉之徒孫-石明訪問




石明他認爲,太極拳是一種哲學拳,是研究“自身和諧”和“自身與外界和諧”的人體科學。它有利於開發人的智力,提高人的思辨能力,增強人的素質。作爲武術它有健身、防身的作用,但不是用來與人爭強鬥勝的手段,應該說他是一種極爲高尚的、修養身心的大道。

太極是回歸大自然的方法.人類本身也是動物的一種,來自大自然,現在公園打太極,令有回歸自然之舒服感,這是拳書所提,鬆散通空,自身和週邊自然界相通,它的前題是靜,相通是你變成它(自然界)的一部份,它也是你一部份.感覺一身舒服十分,舒服就是養.練拳要心靜,靜令你全身得到休養,你全身神經更加鬆弛及變得更敏銳.

老子 :“夫唯不爭,故天下莫能與之爭”實和太極之道殊途同歸. (我信也是能鬆的根源)
愚認為練太極拳者,此為中心也.內外相修,修身修心,方能真靜. "道為路實為人之導,心為静實為心之徑."
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